大白菜怎么保存时间长(芹菜怎样保鲜时间长?)
来源:http://www.tudoupe.com时间:2024-02-24
新鲜大白菜如何保存(大白菜如何保存时间长)
1、大白菜如何保存时间长。 2、大白菜保存方法。 3、冬季储存白菜什么时候种合适。 4、储存大白菜的最佳方法。 1.通风保存,保存大白菜的方法有很多,如果想短期内保存大白菜的话,那么可以选择把它放到通风处进行保存,一般这种方式可以保存两三天是没有任何问题的。 2.把大白菜的脏物质大概去除后,喷洒上一些水,然后放在室内通风处,保持空气流通,然后在定时向大白菜的身上喷洒一些水,确保滋润。 3.只要能够保持充足的水分,那么大白菜短时间内是不会发生变质的。 4.这种方法适合短时间的储存大白菜。 5.冷藏保存,如果觉得通风保存的时间过短的话,那么你还可以选择冷藏保存,冷藏保存的话可以让时间更长一些,一般我们把购买回来吃不完大白菜,直接放到冷藏室里面冷藏就行了,但是在放进去之前需要用保鲜袋将它装起来,确保和空气阻隔,因为放到冷藏室里面冷藏如果和外界接触的话,有可能会产生一些不利于健康的物质,所以一定要把它密封好,这一点非常关键。 6.冷冻保存,如果大白菜的量比较多,而且短时间又吃不完的话,想把它保存的时间更长一些,那么你可以选择用冷冻的方式来进行保存,选择用冷冻的方式来保存大白菜,可以保存很长的一段时间,一般两三个月是没有问题的,但是经过冷冻过的大白菜,它的口味上面可能会比新鲜的要略差一些,但是它的品质一般不会发生变化。 7.如果你想把它保存几个月的话,那么建议选择用冷冻的方式来保存。

大白菜储存保鲜好方法
生活中如何保存大白菜呢?这三个方法可以帮助到你 我们平时可以用大白菜做成很多美味的菜肴,而且大白菜怎么做都是非常受欢迎的。大白菜的口感好,营养价值也比较高,所以深受人们的喜爱,那么,如何保存大白菜呢?今天就来一起学习一下吧。 生活中如何保存大白菜呢?主要有以下几种方法大家可以借鉴: 1、冰箱保存 这种方法最为简单也最为方便,冰箱的冷藏区能使大白菜保色保鲜,保持原汁原味,只是一般的家用冰箱空间有限,放入一个大白菜之后就已经占据了很大的空间,其他的蔬菜就比较难放进去了。 2、塑料袋保存法 如果大白菜买的不是很多,那么在室内温度比较低的时候,可以用塑料袋将每棵大白菜套住,并系上袋口。如果气温回升,室内温度在零度以上时,可以用塑料袋把白菜从上往下套,但是不用封口,把白菜根朝下放在地上就可以。这种方法可以使白菜存放更长的时间,并且叶子也会保持水分。 3、报纸保存法 这种方法就是用报纸把每棵大白菜包裹起来,放到阴凉处,这样可以使白菜保鲜一个星期左右。 以上就是保存大白菜的三种常用的方法,我们还需要注意,在保存大白菜的时候,尽量保留外边的残叶。因为在保存过程中,这些残叶可以自然风干,成为有效的保护膜,从而充分保护白菜里面水分,因此,即使在储存白菜时发现有干叶,也不要轻易除去哦。 希望上面的内容可以给大家的生活带来帮助,也祝大家的生活更加的幸福美满
买回来的大白菜,这样储存起来,吃3个月都不会坏,方法很简单
保存大白菜,直接放地上就错了,老菜农教我诀窍,买再多也不怕坏,很棒的生活小妙招,生活小技巧,居家小窍门,希望能帮助到大家,解决烦恼,谢谢
白菜存储的保鲜好方法是大白菜,要存到一个阴凉的气温比较低的一个环境下,或者通风的环境下会比较保存的好
你好,如果那个大白菜你想储存起来的话,得有一个大冰箱,然后保鲜起来就可以了,不过也不能保鲜太久,一般放在冰箱差不多有半个月,他就会开始慢慢烂的
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白菜存储的保鲜好方法是大白菜,要存到一个阴凉的气温比较低的一个环境下,或者通风的环境下会比较保存的好
你好,如果那个大白菜你想储存起来的话,得有一个大冰箱,然后保鲜起来就可以了,不过也不能保鲜太久,一般放在冰箱差不多有半个月,他就会开始慢慢烂的

新鲜大白菜如何保存
冬季正是大白菜的生产季节,这个时候的大白菜不仅口感更为清甜,而且价格也非常的便宜,因此在北方不少人家里都会囤一些大白菜过冬,那么大白菜该怎么保存时间才比较长呢,下面就一起来看一下! 1常温保存 如果购买的大白菜没有切开的就可以常温保存,具体保存方法是以报纸包覆后,直立存放于凉爽通风处,于常温能保鲜2~3周。若要烹煮,可从外侧的叶片往内逐一剥下。  2冷藏保存 如果是已经切开的大白擦最好是放在冰箱冷藏保存,因为白菜叶子大,水分流失快,故切过的大白菜需要用保鲜膜包裹,再放进蔬果冷藏室,约能保存1周。 因为白菜采收后,菜心仍会持续生长,建议可以先用菜刀在菜心的部分纵向划数公分的切口再冷藏,便能防止菜心吸收菜叶的养分,保存更久,且能让菜叶保持水分。  3冷冻保存 清洗过的大白菜先切成适合烹调的大小,放进保鲜袋内冷冻,取出能够马上料理非常方便。亦可先用盐水稍微汆烫再冷冻。
保存时应保留白菜外面的部分残叶,这些残叶可以自然风干,是保护白菜水分的一层“保护膜”。冬天时可以用无毒塑料袋保存,如果温度是在0℃以上,可在白菜叶上套上塑料袋,口不用扎,根朝下戳在地上即可。 白菜是我们生活中很常见的一种蔬菜,因它营养价值极高,富含维生素和许多对我们人体有益的微量元素,深受大众的喜爱。我们常常把白菜烹制成各式美味的菜肴,那么没有用来烹饪的白菜该如何保存呢? 我们一定要选购新鲜且完好无损的白菜,因为维生素c在新鲜的蔬菜和水果中含量是最丰富的,放置的时间越久越容易流失掉。所以我们要及时食用白菜,这样才能更好的吸收它所含的维生素和矿物质。如果是整颗的白菜来不及当天食用,我们可以在白菜外面套上一个保鲜袋,放于通风阴凉的地方,常温下放一周是没问题的。 如果是切开后的白菜,我们可以用保鲜膜包裹好,再放入冰箱的冷藏室,因为白菜叶片大,水份会流失得很快,冷藏保存能最大限度的保留住白菜的营养成分。但是我们任何食物在冰箱的冷藏时间最好不要超过7天,以防变质或者滋生细菌。 还有就是窖藏白菜。当然,这是针对大批量的白菜而言了,白菜采收以后运送到专门的菜窖旁,依次码在背风向阳的方向,先预贮约20天。然后在外界气温在零下3摄氏度左右时及时把白菜搬入菜窖里,入窖前要清除掉根部的泥沙和变质腐烂的菜叶。菜窖底部需铺好约60毫米的沙土,再在沙土上铺一层秸秆。窖中要留人行的通道,两侧用来码菜。刚入窖时,每3天倒一次菜,清理腐烂的叶片和菜帮,随着外界温度的降低,可延长倒菜时间,但要把窖口封严,以保持菜窖内的温度。
保存时应保留白菜外面的部分残叶,这些残叶可以自然风干,是保护白菜水分的一层“保护膜”。冬天时可以用无毒塑料袋保存,如果温度是在0℃以上,可在白菜叶上套上塑料袋,口不用扎,根朝下戳在地上即可。 白菜是我们生活中很常见的一种蔬菜,因它营养价值极高,富含维生素和许多对我们人体有益的微量元素,深受大众的喜爱。我们常常把白菜烹制成各式美味的菜肴,那么没有用来烹饪的白菜该如何保存呢? 我们一定要选购新鲜且完好无损的白菜,因为维生素c在新鲜的蔬菜和水果中含量是最丰富的,放置的时间越久越容易流失掉。所以我们要及时食用白菜,这样才能更好的吸收它所含的维生素和矿物质。如果是整颗的白菜来不及当天食用,我们可以在白菜外面套上一个保鲜袋,放于通风阴凉的地方,常温下放一周是没问题的。 如果是切开后的白菜,我们可以用保鲜膜包裹好,再放入冰箱的冷藏室,因为白菜叶片大,水份会流失得很快,冷藏保存能最大限度的保留住白菜的营养成分。但是我们任何食物在冰箱的冷藏时间最好不要超过7天,以防变质或者滋生细菌。 还有就是窖藏白菜。当然,这是针对大批量的白菜而言了,白菜采收以后运送到专门的菜窖旁,依次码在背风向阳的方向,先预贮约20天。然后在外界气温在零下3摄氏度左右时及时把白菜搬入菜窖里,入窖前要清除掉根部的泥沙和变质腐烂的菜叶。菜窖底部需铺好约60毫米的沙土,再在沙土上铺一层秸秆。窖中要留人行的通道,两侧用来码菜。刚入窖时,每3天倒一次菜,清理腐烂的叶片和菜帮,随着外界温度的降低,可延长倒菜时间,但要把窖口封严,以保持菜窖内的温度。

白菜应该怎么储存才能让它保鲜时间更长?
要将大白菜储藏起来,使其不会出现腐烂、脱水等问题,这也不容易不容易,这与湿度、温度有一定关系。应该怎样储藏大白菜,可以让其比较长时间的保鲜。 大白菜中水分含量较高,所以要注意温度,比如到了0℃,就容易出现冻害问题,里面的水分也会结冰。但气温也不能太高,如果高于五度时,呼吸功能就比较旺盛,此时就会消耗大量水分,出现脱水的情况。通过以上的介绍就可以看出,最适宜温度在0℃至5℃之间,湿度也要注意,不可过高,否则容易腐烂,但过低时易失水。假如将大白菜放在室外,要选一个阴凉、无风的地方。此外,用稻草覆盖在顶部,这能很好地减少水分蒸发。 此外还有一种储藏大白菜的方法,就是将大白菜做成咸菜、辣白菜、酸白菜等,不仅保存时间长,还吃起来很方便。 放在室内的话,可以选择比较适合的房间,这个房间不能直接放在地上,否则会比较潮,可以在上面加一块木板,再把白菜放在木板上。然后再把稻草覆盖起来,还要注意通风。若要采用深埋的方式,则白菜在收完后,先将其放在室外晾晒两天,这样可减少白菜内部的水分。前两种方法一般适用于量小的情况,如果量较大,也可采用这种方法。要选一块阴凉的地方,然后是背风处,然后挖出合适大小的坑。首先把一排大白菜放下去,摆好一层后,盖上一些土,然后用稻草覆盖,上面可以下一次码,等到最上面的时候再盖一些稻草,这样比较方便。
白菜想要储藏得更久,应该冷冻,因为冷冻能够抑制细菌活性,防止白菜腐败。
密封保存或者抽真空在低温的冰箱或者地窖中进行保存,否则白菜很容易腐烂,切忌不能在高温的地方储存。
我觉得白菜一定要脱水储存,这样才能够让它的保鲜时间更长,而且一定要放在阴凉处。我觉得这种方法是非常有用的。
白菜想要储藏得更久,应该冷冻,因为冷冻能够抑制细菌活性,防止白菜腐败。
密封保存或者抽真空在低温的冰箱或者地窖中进行保存,否则白菜很容易腐烂,切忌不能在高温的地方储存。
我觉得白菜一定要脱水储存,这样才能够让它的保鲜时间更长,而且一定要放在阴凉处。我觉得这种方法是非常有用的。

怎么保存大白菜
如果想长期保存大白菜,要先把外层比较脏的叶子去掉,快要腐烂的大白菜更要剥掉。注意不要把好的叶子去除掉,这样不利于大白菜的长期保存。剥好之后,把大白菜放置在阳光充足的地方,晾晒一天左右,直到大白菜的水分蒸发掉,之后装起来进行保存就行了。 大白菜快要腐烂的叶子会影响保存,因为腐烂的叶子会传染给其它的叶子,这样一来,原本是健康的大白菜,渐渐的,就变成了腐烂的大白菜。有些人会把大白菜外层的叶子剥掉好多,其实这样做不利于白菜的长期保存。因为外层的叶片可以起到保护作用,能防止内部叶片的水分流失。 剥好的大白菜要放在通风的地方,一定要有阳光,大约晾晒一天左右就行了,看着大白菜表层的白菜叶发软变蔫为止。接下来,就要进行保存缓解了。通常大白菜最适合的贮存温度是0度左右。 只要在0度以上,大白菜就不会被冻坏,可以保存很长一段时间。如果温度在5度左右,那么大白菜的保存时间大约是一个月。10度时能保存半个月左右,15度则能保存10天左右,也就是说,大白菜不适合高温保存,只要保持在0~5度就行。 扩展资料 白菜的营养价值 白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,用于炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都可以。特别是白菜含较多维生素,与肉类同食,既可增添肉的鲜美味,又可减少肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐类物质,减少致癌物质亚硝酸胺的产生。正如俗语说的:“肉中就数猪肉美,菜里唯有白菜鲜。” 粗纤维 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 维生素 秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。 微量元素 美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物,从而使体内一种子重要的酶数量增加,这种酶能帮助分解雌激素。 铜 富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 钙 一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。 果胶 白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。 钼 白菜中还含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。 其它物质 白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。
1、窄沟埋藏法:这种方法比较适合在乡下,家里有大面积的土地。可以挖一个一米宽、五厘米左右深的小沟,然后将新鲜的大白菜紧密排列好,对环境的要求比较高,需要有土地和足够的空间来挖沟。 2、临时活窖贮存:在地面上和地下分别挖一个活窖,窖顶用玉米杆子搭建成一个棚顶,傍晚的时候,将大白菜放入窖中。等到温度下降到零下的时候,逐渐将窖口的通风口密封住,仅在天气晴朗的时候打开来通一下风。 3、室内贮存:将买来的大白菜先放在室外稍微晾晒几天,将里面的湿气排出,等到气温下降到零度以下的时候,将大白菜移到室内的空地方,堆起来,每层之间用高粱杆隔开。
买回来的大白菜,首先放在通风透光的地方,让太阳把大白菜的外面叶子晒干,然后让大白菜的根朝下放在通风干燥的地方储存起来就可以了。
在北方的冬天,每家每户必须推积白菜来越冬,白菜能够 用于腌酸菜,或是是烧菜等,可是白菜的储放是一个十分困惑大家的问题,在冬天超低温下能够 存储10到15天上下,可是一定要留意白菜的根处不可以长出黑点儿,如果有黑点儿就不可以服用了,这种黑点儿会致癌物质,那麼白菜能够 储放多长时间呢? 大白菜尽管营养成分较为高,味儿上也较为合乎大家口味。但并不一定大白菜都能够安心服用的,下边就细心详细介绍下小黑点的大白菜能不能吃。 假如白菜帮上的小黑点并不是许多 ,可能是种植全过程中应用过多基肥导致的一种生理病害。现阶段没有服用小黑点大白菜会导致身体不适感或损害的有关报导。此外,假如大白菜受芽虫的侵蚀,可能会在白菜叶上留有灰黑色的粉状物质,它是芽虫的分必物,服用前自来水清洗掉,也不会对身体造成欠佳影响。但大白菜上假如出现了块状的黑色斑或烂掉的状况,那么就可能是因为大白菜在存储中得了“黑斑病”或“软腐病”,那样的话就不适合服用。 大白菜能放多久 大白菜营养使用价值不能忽视。维他命C成分高过苹果和梨,与柑橘类处于同一水准,并且发热量比他们也要低得多。白菜中的甲基纤维素可推动肠道蠕动,促进消化,避免 便秘。常常吃些白菜,补充钾元素的实际效果不稍逊于香蕉苹果,针对保持食材中成酸碱性合成偏碱原素均衡也很有益处。对很多人而言,白菜是她们的冬天当家菜。它口味淡爽口,味道美味,烹饪方法多种多样,而且能够 与多种多样食物配搭,令人百吃不腻。殊不知,针对这类菜,大伙儿仍有很多疑虑。 色调泛白的大白菜成长期短,水份成分大,叶片口味柔软,膳食纤维较少,不抗藏,一般能存10~15天,在每一年的9月末和10月中下旬发售。11月上下发售的是迟熟大白菜,青菜叶色调翠绿,成长期长,叶脉厚、延展性大,膳食纤维较多。这类更绿的大白菜前期服用,菜质较粗,经贮藏后,叶脉变鲜嫩,口感变甜,合适长期性贮藏,一般能存进第二年2月上下。 大白菜能放多久 带有丰富多彩的维他命、膳食纤维素。目前市面上的青菜是专业培养的不结球(指叶子的包囊形状)种类,叶片大量且不容易长出白菜。油麦菜也是专业培养的可以结球的一种中小型大白菜,它比白菜膳食纤维少,口味也更强。有数据信息显示信息,青菜的胡罗卜素、钙、镁、锌等成分高过白菜,但维生素b21、维他命C成分小于白菜。胡罗卜素有利于提升人体免疫力,对双眼有利。 买白菜时应选包心紧且外边叶片没有小黑点的。关键看白菜根处,若酸软烂掉表明储放时间太长,不必买。买回家了后应放到-1℃~2℃阴凉处储存,建议最好是现做现吃。 白菜叶、白菜帮,菜心哪一个更营养成分 理论上白菜叶营养成分好于白菜帮。但白菜帮的水分含量和膳食纤维都较高,有利于补水保湿和防止便秘。虽然菜心口味不错,但其营养成分却要比青菜叶差,由于有利的多酚类物质、植物色素等关键存有于蔬菜水果果子的叶子及其外果皮之中,因此烹饪时不必丢弃表层的叶片。 大白菜能放多久 大白菜筋一类的蔬菜水果化学纤维归属于不可溶化学纤维,可扩大食物残留容积、刺激性肠道蠕动。大白菜筋是不是剁碎和它的身心健康功效不相干。大白菜中的维他命C相对性更易损害,宋新强调,以便更多方面上维护白菜中的维他命C,尽可能服用新鲜大白菜,生产加工时要先泡再切,尽可能用手斯,以降低与气体触碰的横切面。切后千万别进水清洗,要不然水溶的维他命C易根据创口很多外流;烹饪时须灶火急炒,温度迅速翻过60℃~90℃这一段维他命C容易被毁坏的范畴,烹制时还可放醋维护。
大白菜,如果买多了暂时吃不掉,可以用保鲜膜包着放在冰箱冷藏室,可以保存好多天。
1、窄沟埋藏法:这种方法比较适合在乡下,家里有大面积的土地。可以挖一个一米宽、五厘米左右深的小沟,然后将新鲜的大白菜紧密排列好,对环境的要求比较高,需要有土地和足够的空间来挖沟。 2、临时活窖贮存:在地面上和地下分别挖一个活窖,窖顶用玉米杆子搭建成一个棚顶,傍晚的时候,将大白菜放入窖中。等到温度下降到零下的时候,逐渐将窖口的通风口密封住,仅在天气晴朗的时候打开来通一下风。 3、室内贮存:将买来的大白菜先放在室外稍微晾晒几天,将里面的湿气排出,等到气温下降到零度以下的时候,将大白菜移到室内的空地方,堆起来,每层之间用高粱杆隔开。
买回来的大白菜,首先放在通风透光的地方,让太阳把大白菜的外面叶子晒干,然后让大白菜的根朝下放在通风干燥的地方储存起来就可以了。
在北方的冬天,每家每户必须推积白菜来越冬,白菜能够 用于腌酸菜,或是是烧菜等,可是白菜的储放是一个十分困惑大家的问题,在冬天超低温下能够 存储10到15天上下,可是一定要留意白菜的根处不可以长出黑点儿,如果有黑点儿就不可以服用了,这种黑点儿会致癌物质,那麼白菜能够 储放多长时间呢? 大白菜尽管营养成分较为高,味儿上也较为合乎大家口味。但并不一定大白菜都能够安心服用的,下边就细心详细介绍下小黑点的大白菜能不能吃。 假如白菜帮上的小黑点并不是许多 ,可能是种植全过程中应用过多基肥导致的一种生理病害。现阶段没有服用小黑点大白菜会导致身体不适感或损害的有关报导。此外,假如大白菜受芽虫的侵蚀,可能会在白菜叶上留有灰黑色的粉状物质,它是芽虫的分必物,服用前自来水清洗掉,也不会对身体造成欠佳影响。但大白菜上假如出现了块状的黑色斑或烂掉的状况,那么就可能是因为大白菜在存储中得了“黑斑病”或“软腐病”,那样的话就不适合服用。 大白菜能放多久 大白菜营养使用价值不能忽视。维他命C成分高过苹果和梨,与柑橘类处于同一水准,并且发热量比他们也要低得多。白菜中的甲基纤维素可推动肠道蠕动,促进消化,避免 便秘。常常吃些白菜,补充钾元素的实际效果不稍逊于香蕉苹果,针对保持食材中成酸碱性合成偏碱原素均衡也很有益处。对很多人而言,白菜是她们的冬天当家菜。它口味淡爽口,味道美味,烹饪方法多种多样,而且能够 与多种多样食物配搭,令人百吃不腻。殊不知,针对这类菜,大伙儿仍有很多疑虑。 色调泛白的大白菜成长期短,水份成分大,叶片口味柔软,膳食纤维较少,不抗藏,一般能存10~15天,在每一年的9月末和10月中下旬发售。11月上下发售的是迟熟大白菜,青菜叶色调翠绿,成长期长,叶脉厚、延展性大,膳食纤维较多。这类更绿的大白菜前期服用,菜质较粗,经贮藏后,叶脉变鲜嫩,口感变甜,合适长期性贮藏,一般能存进第二年2月上下。 大白菜能放多久 带有丰富多彩的维他命、膳食纤维素。目前市面上的青菜是专业培养的不结球(指叶子的包囊形状)种类,叶片大量且不容易长出白菜。油麦菜也是专业培养的可以结球的一种中小型大白菜,它比白菜膳食纤维少,口味也更强。有数据信息显示信息,青菜的胡罗卜素、钙、镁、锌等成分高过白菜,但维生素b21、维他命C成分小于白菜。胡罗卜素有利于提升人体免疫力,对双眼有利。 买白菜时应选包心紧且外边叶片没有小黑点的。关键看白菜根处,若酸软烂掉表明储放时间太长,不必买。买回家了后应放到-1℃~2℃阴凉处储存,建议最好是现做现吃。 白菜叶、白菜帮,菜心哪一个更营养成分 理论上白菜叶营养成分好于白菜帮。但白菜帮的水分含量和膳食纤维都较高,有利于补水保湿和防止便秘。虽然菜心口味不错,但其营养成分却要比青菜叶差,由于有利的多酚类物质、植物色素等关键存有于蔬菜水果果子的叶子及其外果皮之中,因此烹饪时不必丢弃表层的叶片。 大白菜能放多久 大白菜筋一类的蔬菜水果化学纤维归属于不可溶化学纤维,可扩大食物残留容积、刺激性肠道蠕动。大白菜筋是不是剁碎和它的身心健康功效不相干。大白菜中的维他命C相对性更易损害,宋新强调,以便更多方面上维护白菜中的维他命C,尽可能服用新鲜大白菜,生产加工时要先泡再切,尽可能用手斯,以降低与气体触碰的横切面。切后千万别进水清洗,要不然水溶的维他命C易根据创口很多外流;烹饪时须灶火急炒,温度迅速翻过60℃~90℃这一段维他命C容易被毁坏的范畴,烹制时还可放醋维护。
大白菜,如果买多了暂时吃不掉,可以用保鲜膜包着放在冰箱冷藏室,可以保存好多天。

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