大白菜的十八种做法(鹅的十八种做法)
来源:http://www.tudoupe.com时间:2023-11-07
10种大白菜的做法,冬天是吃白菜的季节,收藏起来,换着吃不会腻
1、干锅辣白菜原料大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许做法1) 准备好所有的食材。2) 五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎。3) 炒锅倒油爆香葱花和红辣椒。4) 倒入五花肉翻炒。5) 炒至五花肉吐油微黄。6) 再放入青辣椒炒香。7) 淋入黄酒炒香。8) 再加入老抽。9) 加入蚝油10)炒至五花肉上色。11)放入切片的大白菜翻炒。12)加少许盐。13)在加入白糖继续翻炒。14)白菜变软淋入少许鸡精翻炒均匀关火。15)把白菜盛入干锅,随酒精炉一起边加热边吃。2、白菜肉卷原料大白菜叶400g、猪肉200g、料酒适量、食盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、香油适量姜适量做法1) 食材:白菜叶、肉馅。2) 肉馅中加入葱姜末、料酒、食盐、味精、胡椒粉、生抽、少许老抽、香油拌匀。3) 搅打好的肉馅。4) 白菜叶放入沸水锅中焯烫一下捞出。5) 用刀把白菜帮子厚的地方片下去6) 在片好的白菜叶一边放上肉馅。7) 从一头卷起,卷成白菜肉卷。8) 卷好的菜卷。9) 所有都卷好,放入蒸锅。10)上汽后,大火蒸8分钟即关火。11)蒸好的菜卷根据自己口味加一些蒸鱼豉油。12)蒸好的菜卷,鲜美又营养,上菜啦。3、金边白菜原料白菜、干红辣椒、酱油、盐、醋、姜末、湿淀粉、芝麻油、菜油、白糖做法1) 大白菜洗净沥水,用刀拍一下,切成条。干红辣椒撕成碎末。2) 炒锅加菜油,烧成7成热,下撕碎的干辣椒,炒至略微发焦,放入姜末和白菜,油稍微大一点把白菜煎一下,很香。3) 旺火快炒,加醋,酱油,盐,白糖煸炒至白菜呈金黄色时,用湿淀粉勾芡,淋芝麻油,颠翻均匀即可出锅。4、凉拌咸白菜原料咸白菜400g、剁椒20g、麻油2g、绵白糖3g、青辣椒5g、鸡精1g做法1) 准备食材2) 把咸白菜用水冲洗,挤掉水分,去掉叶子部分3) 切小丁,青辣椒洗净切末4) 加入白糖,拌均匀5) 加麻油鸡精拌均匀6) 加剁椒拌均匀7)装盘撒上青辣椒末装饰即可5、白菜渍物原料白菜1/2个、酒母15g、粗盐15g、薄口酱油30g、味醂30g、干辣椒3根、昆布2片、砂糖15g做法1)先把材料准备好。2) 把白菜用水洗净。3) 少量的在白菜每一片叶子里洒些盐巴。4) 然后放在盐巴水里浸泡著、上面压著重量。约需压15小时。5) 压好后用水斟酌盐分清洗。6) 然后拿一小碗、加入味醂和酱油、糖。7) 清洗后的白菜、拧乾水分、放入塑胶袋里、再把辣椒、昆布、酒母、一起放入.8) 最后再把调好的酱油汁倒入白菜里。9)用真空状态包紧、腌制一晚就可以吃了、就是成品。6、干煸白菜原料白菜300g、油适量、盐适量、生姜适量、红尖椒适量、大蒜适量做法1)白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。2) 红尖椒洗净切小段。3) 蒜瓣切薄片。4) 生姜切成细丝。5) 锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。6) 等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。7) 等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。8) 锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香。9) 倒入蒜片,红椒爆香。10)倒入白菜片,大火翻炒。11)调入精盐,炒匀即可出锅。7、酸辣白菜原料白菜帮200g、油适量、盐适量、干辣椒2粒、米醋适量、生抽适量、花椒适量、鸡精适量、姜适量做法1)准备好所有食材。2) 白菜洗净,去叶留帮。3) 白菜帮竖着对半切开。4) 用斜刀将白菜片成片。5) 辣椒剪成段,姜切末。6) 锅中倒入油,烧热,下入花椒爆香。7) 放入干辣椒和姜末炒香。8) 倒入白菜片,翻炒2分钟。9) 加入盐,米醋和生抽。10)搅拌均匀后加入鸡精调味即可。8、老干妈白菜粉条肉原料白菜200g、干粉条50g、五花肉200g、油适量、盐适量、姜2g、生抽5g、老干妈50g、胡椒粉2g、香葱5g做法1)准备食材2) 把粉条用热水泡软洗净,过凉水捞起3) 把白菜洗净切块4) 五花肉洗净去皮切薄片,香葱洗净切末,姜切末5) 热锅加少许的植物油,加五花肉煸炒出油6) 加姜末,白菜翻炒到变软7) 加老干妈翻炒出香味8) 加水煮开9) 加粉条拌均匀10)加盐11) 生抽煮开12)加胡椒粉拌均匀13)撒上香葱末即可9、鱼香白菜粉皮原料猪五花肉200g、白菜300g、粉皮1张、豆豉适量、郫县豆瓣酱适量、陈醋适量、白糖适量、盐适量、酱油适量、生姜适量做法1)白菜择洗干净,用手撕成大块,粉皮用剪刀剪成需要的大小,用水泡软。2) 用陈醋、白糖、少许精盐、酱油调成料汁。3) 五花肉切薄片,码放入锅,小火煎制出油。4) 放入生姜片,炒香。5) 放入一汤匙郫县豆瓣酱、少许豆豉,炒香。6) 放入撕好的白菜块,撒少许精盐大火翻炒均匀后改小火炖5分钟。7) 放入泡好的粉皮,(可加少许清水),小火翻炒至熟。8) 倒入调好的料汁,大火翻炒均匀后即可出锅。10、快手小泡菜原料卷心菜200g、盐1汤匙、花椒生姜白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g做法1) 锅里倒入清水,放入一把花椒烧开。2) 青椒、红尖椒洗净去籽后切片。3) 卷心菜洗净,切成大块。4) 花椒水晾凉后,调入2汤匙精盐,放入生姜。5) 倒入一汤匙白糖。6) 倒入适量的白酒,约两汤匙。7) 再次把花椒水烧开,关火晾凉。8) 煮锅里倒入清水,水开后关火,把卷心菜和青红椒片焯水,捞出晾凉。9) 把晾凉的卷心菜和青红椒码入干净的容器里,倒入晾凉的花椒水。10)盖盖密封后,放置两天即可取出食用。11)腌渍好的泡菜,浇上一点辣椒油吃起来味道酸辣开胃。

白菜的18种家常做法 白菜家常做法18种
1、素炒大白菜 原料:净大白菜500克,油20克,酱油50克,精盐5克,姜丝3克。做法:将白菜洗净,控干水分。顺长切成1.5厘米宽的条。再改刀切成3厘米长的段,把姜洗净,切成细丝。将炒锅置于火口,放入油,热后,下入姜丝略炸,随即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入酱油、精盐略炒即可食用。2、醋溜白菜原料:净白菜300克,植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精盐4克,酱油15克,米醋15克,白糖22克,水淀粉20克。做法:将白菜切成象眼块。将油放入锅内,下入花椒炸糊,捡出,投入白菜,用油煸炒几遍,烹醋、酱油,下白糖、精盐,勾芡,淋入香油出锅即成。3、白菜心里美原料:白菜心,心里美萝卜,糖,醋,白芝麻。做法:白菜心切丝,萝卜擦丝。加糖、醋、白芝麻,一起搅拌即可。4、金汤白菜原料:白菜,咸蛋黄,鸡汁。做法:先把白菜去叶,选取三层内的菜心。下入开水锅中烫约1分钟,放进小翅盅里,再把咸蛋黄和鸡汁调汁浇上即可。5、白菜炖豆腐原料:白菜,豆腐,姜,蒜,香葱,盐。做法:白菜切段,豆腐切块。豆腐下水焯一下,捞出沥干。白菜下水焯一下,捞出沥干。锅中热油,放入姜蒜葱,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿。放入白菜翻炒一下, 最后调入盐即可。6、白菜炖粉条原料:白菜,肉片(用酱油腌渍),油,葱,姜,蒜,干红辣椒,芝麻酱,盐。做法:锅内烧油,热后放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟。白菜下锅,翻炒片刻,加水、粉条、豆腐,盖锅盖,中小火焖15-20分钟。粉条变软,白菜见熟时,放芝麻酱翻炒,盖上锅盖稍焖,加盐即可。7、清香手撕圆白菜原料:圆白菜1/4棵,干辣椒3个,新鲜红辣椒3个,大蒜1瓣,料酒1大勺,白醋1大勺,白糖1小勺,盐少许。做法:圆白菜用手撕成大片,放入沸水中焯烫,至圆白菜变软,捞出后浸入冷水中。待圆白菜变凉后,捞出沥干,撕成小片。将蒜切碎备用。锅烧热后放入油,油烧热后放入切碎的干辣椒和蒜末。煸炒出香味后,放入撕成小片的圆白菜,倒入料酒、白醋,放入新鲜红辣椒,调入白砂糖,加入少许盐,翻炒均匀后即可。8、蘸水白菜原料:白菜,盐,重庆油辣子。做法:先把白菜洗净,放到烧开的水里煮2-3分钟。之后用冷水焯一下,保持其香脆的口感。洒一些盐,拌匀冷却。吃时蘸辣酱即可。9、清汤白菜卷原料:白菜500克,北豆腐100克,鸡蛋60克,黄豆粉20克,花生油25克,胡椒粉2克,盐2克。做法:用豆腐、鸡蛋、胡椒粉、盐、豆粉调成茸。白菜洗净去硬梗,用滚水烫一下,沥干水分。将白菜摊开,上放调好的豆粉茸卷裹成卷,上笼蒸约5至10分钟。取出切成1-1.2厘米长的短段。加排入蒸碗内,再入笼蒸熟,翻扣入汤碗中,加汤汁即成。10、土豆白菜汤原料:土豆两个,手撕大白菜叶子一盘,大葱一段。做法:土豆削皮,切成小拇指粗细的土豆条,冲洗沥干备用。取白菜头,手撕成片,大葱切丝备用。起油锅,油热后,下入葱丝小火煸炒至微黄,捡出葱干。下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软。添加没过的热水,大火烧开,转小火炖煮至汤浓。下入白菜叶子,继续炖煮至白菜和土豆软烂。调入适量盐,出锅即可。11、糖醋白菜丁原料:大白菜300克,精盐,白糖,白醋,干辣椒,生姜,花椒,花生油。做法:将大白菜去老叶切丁;生姜切丝;干辣椒切丝。取一盆子,放入大白菜丁、盐少许,腌约20分钟,挤出水分,白菜丁另放一净盆中。将锅放置火上,注少许清水,放入白醋、白糖,对成糖醋汁,倒在白菜丁上,拌匀,上姜丝、干辣椒丝。锅洗净烧热,放花生油;放入花椒炸香,将花椒捞出不用,趁热将花椒油浇在辣椒和姜丝上,随即拌匀,即可装盘上席。12、鱼香白菜原料:白菜250克,油30克,酱油10克,醋8克,糖6克,淀粉3克,料酒5克,葱5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣酱4克。做法:用白菜嫩帮,洗净后切成边长约1厘米的菱形;葱、姜、蒜均切成末,适量加点水,搅拌均匀。将酱油、醋、糖、淀粉、料酒、葱、姜、蒜放在碗中,适量加点水,搅拌均匀。炒锅上火,放入底油,加入豆瓣辣酱略煸炒后;将白菜放入,不停地翻炒,使每块主料均匀受热,待其炒熟后,将调好的汁倒入锅中(可分几次倒入),翻炒均匀后,即可出锅装盘。13、香菇烧白菜原料:白菜200克,干香菇3克,盐5克,猪油10克。做法:用温水泡冬菇,去蒂洗净;白菜洗净切成3.5厘米段。将油熬热,放入白菜炒至半熟,再将盐、冬菇放入,加点肉汤或水,盖上锅盖烧烂即成。14、栗子白菜原料:栗子100克,白菜300克,猪油25克,酱油10克,精盐2克,料酒5克,白糖5克,水淀粉10克,葱花2克,姜水少许,植物油500克。做法:将大白菜去根去帮,一破两半,切成7厘米长、1厘米宽的白菜条(菜根处要竖着切几刀使整个菜心相连),每个栗子上用剪刀剪一个十字小口,放入锅内煮熟。捞出剥皮,栗仁一切两半。将植物油放入锅内,烧热,投入白菜稍炸一下捞出,控净油。猪油下锅,烧热,用葱花炝锅,下入高汤、酱油、料酒、白糖、精华盐、白菜、栗子,烧开,移微火上烧2~3分钟,使汤汁去掉一部分,栗子已焖烂,用水淀粉勾芡,淋上明油即成。15、麻酱白菜原料:大白菜500克,新鲜山楂75克, 精制盐4茶匙、芝麻酱75克、绵白糖100克、冷鸡汤25克。做法:取用大白菜芯洗干净,甩干水分,切成细丝,加少许盐揉一下,腌出水分后挤干,放入大碗里备用。山楂洗干净,先切开剥去核,再批成薄片,放在大白菜丝碗里一边,撒上绵白糖100克左右。取小碗放芝麻酱,加冷鸡汤25克,化开成麻酱汁。 把白菜丝装入树叶形盆里,迭上山楂片,淋上麻酱汁。16、白菜扣虾原料:白菜750克,干大虾150克,大冬菇1个,精盐3茶匙,生抽、料酒各0.5汤匙,香油、胡椒粉各1茶匙,姜块1块,葱条10克,淀粉3茶匙,猪油1汤匙 。做法:大虾用湿水泡透,用刀片成两半,去掉沙线洗净。大白菜洗净切长条,用开水氽一下,沥干水分。锅放油烧三成热,将姜、葱下锅爆香,放大虾、料酒、生抽、汤、精盐炒一下。冬菇泡洗洁净,去蒂,放在碗底,虾整齐摆放在碗边,白菜放在碗中,锅内汁浇在碗内,上笼蒸15分钟,下屉滗出原汤扣在盘中。原汤放在锅内烧开,勾淀粉薄芡,撒胡椒粉,香油浇在菜上。17、肉烧白菜原料:净白菜帮250克,蒜黄10克,肥瘦肉片25克,猪油25克,酱油15克,精盐2克,水淀粉5克,水50克,葱、姜、蒜末少许。做法:将白菜切成5厘米长1.5厘米宽的骨牌块。蒜黄切成3厘米长的段。将猪油放入锅内,下放肉片编炒新生,放入葱、姜、蒜末、酱油、精盐,视肉上色投入白菜继续煸炒,待白菜出水,再加放水50克,开锅后勾芡加放蒜黄、料酒搅炒均匀即成。18、炸白菜盒原料:白菜帮,猪肉,葱,姜末,精盐,鸡蛋清,香油,花椒水。面粉 做法:把猪肉剁成泥放入碗内,加入葱、姜末、精盐、鸡蛋清(半个)、香油、花椒水,搅匀成馅。将白菜帮用刀切成几个合页片,将肉馅抹在合页片里,逐个蘸上面粉。把鸡蛋清(两个半)放入碗内,加上干淀粉搅匀成蛋清糊。锅内入油烧至五六成熟时,用筷子夹着白菜盒挂匀蛋清糊,逐个下锅,用油炸成金黄色时捞出撒上花椒盐即成。

21种白菜的家常做法,好吃又简单,清清淡淡更健康
一、醋溜白菜食材白菜、姜、蒜、干辣椒、生抽、香醋、白糖、盐、油、鸡粉。做法1、白菜洗净撕成小块,沥干水分。2姜切丝,蒜切碎,干辣椒切段。3、香醋、生抽、盐、匙白糖、鸡粉调成酱汁。4、锅里热油,爆香姜丝和干辣椒。5、先放白菜梗,接着放白菜叶子拌炒一会。6、调入酱汁,炒至白菜发软后放蒜蓉,拌炒均匀即可出锅。二、干煸白菜食材白菜、红尖椒、大蒜、植物油、精盐、生姜。做法1、白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开。2、红尖椒洗净切小段。3、蒜瓣切薄片,生姜切成细丝。4、锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。5、等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。6、等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用。7、锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香。8、倒入蒜片,红椒爆香,倒入白菜片,大火翻炒。9、调入精盐,炒匀即可出锅。三、白菜粉条炖牛肉食材牛肉、白菜、粉条、蒜头、葱、红辣椒、生姜、胡椒粉、料酒、盐、油、味精。做法1、将熟牛肉切片备用,将大白菜菜帮和菜叶切成块。2、热锅注入油,烧至六成热,放入花椒炸出香味,捞出。3、再放入蒜头、生姜炒出香味。4、倒入牛肉加入适量生抽翻炒一分钟,如果你喜欢口味重的话,可以加一点老抽、料酒。5、倒入三碗煮牛肉时候的高汤,放入辣椒,煮6分钟左右。6、放入切好的大白菜炖煮开后再多熬2分钟。7、放入盐、胡椒粉、味精调味,味精也可以不放,牛肉本身味道就很鲜美。8、放入提前泡发好的粉丝再炖一分钟,撒入葱段,即可关火出锅。四、枸杞炖白菜食材白菜、枸杞、高汤、虾皮、胡椒粉、盐、冰糖。做法1、选黄叶子的白菜清洗干净,这种白菜特别适合做炖菜,没有丝,而且味道好。2、炖好的高汤倒入炒锅中烧开。3、把白菜切段放入高汤中,枸杞清洗一下放入。4、加入虾皮和少许冰糖提鲜,同时加入胡椒粉。5、中小火炖8分钟后放入盐再煮2分钟。6、炖好的白菜就可以出锅啦。五、糖醋白菜食材白菜、油、盐、白糖、白醋、葱。做法1、白菜洗干净,取头部,削成大片。2、起油锅,大葱入锅煸香后白菜入锅炒。3、加白糖炒,加白醋炒。4、炒至白菜稍微塌加盐炒。5、炒均匀关火,盛出享用。六、白菜炖冻豆腐食材白菜、冻豆腐、鱼豆腐、植物油、盐、生抽、大蒜。做法1、将冻豆腐解冻,挤掉中间的水分,切成大块。2、将白菜叶用清水冲洗一下,切去根部,将菜帮和菜叶切开。3、将白菜帮用刀斜着片成片。4、将大蒜切碎,冷冻的鱼豆腐用水冲洗一下,然后切成比白菜稍厚的片。5、热锅热油,爆香蒜碎后,倒入鱼豆腐稍微翻炒几下,然后加入一碗冷水。6、在冷水中加入盐和几滴生抽后调匀,把冻豆腐放入汤汁中,中火煮沸。7、将冻豆腐炖五分钟左右,将白菜帮放在上面,继续炖两三分钟左右,稍透明但是纤维发白,还没完全成熟的状态。8、转小火,倒入菜叶,用锅铲小心翻动一下,菜叶变色后关火即可。七、白菜炒千张食材白菜叶、千张、玉米油、姜、花椒、盐、生抽、辣椒油、蒜。做法1、白菜叶适量,切成宽丝。2、千张半张,切成细丝。3、锅内适量油烧热,姜蒜,干红辣椒,花椒炒香。4、洗过的白菜千张放入翻炒两下,倒半勺水,煮片刻。5、适量辣椒油,盐,生抽调味,翻炒均匀关火盛盘。八、素炒白菜食材白菜、葱、姜、蒜、辣椒、油、盐、醋、五香粉。做法1、白菜洗净控水,改刀成块。2、葱姜蒜红椒改刀。3、锅中入油烧热倒入葱姜蒜红椒炒香。4、放入白菜翻炒,加五香粉和醋炒匀。5、出锅加盐调味即可。九、木耳炒白菜食材白菜、木耳、玉米油、姜末、干红辣椒、花椒、八角、盐、生抽、陈醋、白糖。做法1、白菜切方块,淘洗干净。2、锅内适量油烧热,姜末,干红辣椒,花椒,八角炒香。3、白菜,木耳放入。4、适量盐,老抽,生抽,白糖,陈醋调味儿。5、翻炒均匀关火盛碗。十、白菜条炒芹菜食材白菜、芹菜、油、盐、蚝油、葱。做法1、把大白菜洗净切条, 芹菜洗净切段。2、热油,炒香葱花,放入芹菜,旺火炒至断生。3、放入白菜条炒匀,加适量蚝油。4、加少许水烧制1分钟。5、加盐调味,炒匀即可关火。十一、花开富贵食材白菜、猪肉泥、枸杞子、料酒、盐、白胡椒粉、生抽、鸡粉、香油、蒸鱼豉油、葱花、淀粉。做法1、猪肉泥放入碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉、生抽、鸡粉、香油搅拌均匀。2、掰下的白菜叶用清水洗净,再把白菜帮子切下,上面的叶子另外煮汤。3、锅中煮沸水,放入白菜帮子煮至变软变透明即可。4、捞出用冷水冲凉后,斜刀片成薄片,尽量片的薄点好操作。5、在白菜帮子片里放入少许调味的猪肉馅,再卷起来。6、做好的白菜肉卷一层一层排放在盘子里,放了点枸杞子装饰一下。7、锅中加入适量清水煮沸后,放入盘子蒸10分布左右。8、时间到出锅,看到盘子里蒸出好多汁水来,千万不要倒掉。9、把蒸出的汤水倒回炒锅里,加点蒸鱼豉油、盐、香油和湿淀粉勾芡。10、再把煮好的汁水淋在白菜肉卷上,再撒上葱花即可上桌了。十二、肉酿白菜卷食材白菜、猪肉馅、大葱、生姜、浓汤宝、食盐、蚝油、老抽、枸杞。做法1、先摘下来三片白菜叶,清洗干净。2、切掉一半,保留绿色叶子较多的上半部分。3、锅中做水,水开以后放入1g的食盐,放入白菜稍微焯一下。4、猪肉馅儿放入碗中,放入切好的生姜和大葱。5、加入浓汤宝、蚝油、老抽和剩余的1g食盐,搅拌均匀就可以了。6、焯好的白菜叶平铺在案板上,底部放肉馅儿,把肉馅儿尽量整理成长条状,包出来好看。7、将白菜叶裹住肉馅卷一下,两端折叠回来,继续卷好就可以了。8、卷好的白菜卷放入碗中,做好所有的。9、蒸锅中加入清水,烧开以后放入白菜卷,中火蒸20分钟左右就可以了。十三、香辣白菜食材白菜、葱、花椒、干红椒、油、盐、生抽、醋。做法1、白菜洗净备用,白菜改刀成块。2、红椒和葱改刀备用。3、锅中入油烧热倒入花椒红椒葱炒香。4、加入白菜翻炒,放入醋和生抽炒匀。5、出锅加盐调味即可。十四、白菜爆炒胡萝卜食材白菜、胡萝卜、油、盐、五香粉、蒜、生抽、醋、糖。做法1、白菜、胡萝卜放在淡盐水中浸泡10分钟左右,起到杀菌去除农药残留的目的,再反复清洗干净。2、胡萝卜切片,这种胡萝卜比黄色的胡萝卜要硬很多,比较脆,不大好切,注意别切到手。3、白菜斜切薄片,这边的白菜很脆嫩。4、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和大蒜碎,下入胡萝卜翻炒至变软。5、加入白菜片大火爆炒。6、大火快速爆炒至白菜无水即可,大火快炒能锁住水分,白菜脆嫩爽口。7、加入盐、糖、生抽、少许醋调味,喜欢的可以勾薄芡即可。十五、酸辣白菜食材白菜帮、干辣椒、香醋、盐、葱、水淀粉、姜。做法1、白菜洗净,白菜帮和白菜叶分开放,白菜帮切细条。2、干辣椒剪成丝,水洗去籽,这样入油锅炸时不易糊。3、锅烧热,凉油下辣椒丝,小火炸香。4、下葱姜,调大火爆香,倒入白菜条。5、翻炒至白菜条变软,加入香醋。6、继续翻炒至白菜入味,加盐,炒匀。7、加水淀粉勾芡,芡汁明亮时出锅。十六、白菜炒腊肉食材腊肉、白菜帮、蒜苗、小米椒、盐、鸡精、生抽、姜、玉米油、蒜。做法1、白菜帮切菱形片备用,蒜苗,小米椒切段。2、腊肉切薄片,开水中绰五分钟。3、锅中适量油烧热,姜蒜,干红辣椒,麻椒炒香。4、腊肉放入煸炒几下。5、白菜片,蒜苗,小米椒放入翻炒至白菜片断生,半勺开水。6、一点点盐,生抽,鸡精调味,翻炒几下关火盛盘。十七、油豆腐炒白菜食材油豆腐、白菜、香菇、生抽、盐、鸡精。做法1、香菇提前20分钟在温水中泡发。2、白菜洗净后切片。3、泡发的香菇挤干水份,切成小块。4、油豆腐入锅煮一下,盛出备用。5、将香菇放入锅中小火炒香。6、加入白菜大火翻炒至变软。7、加入油豆腐,两勺生抽,上盖小火焖三分钟。8、最后调入盐和鸡精。十八、蒜香白菜食材白菜、青蒜、菜籽油、细盐、酱油。做法1、备好白菜,洗切好备用。2、青蒜挑洗好,切段备用。3、锅里加入适量菜籽油,将蒜白部分下锅先爆香。4、再将白菜下锅炒至出味。5、加入适量细盐调味,炒至白菜微微熟。6、再加入青蒜叶子同炒至出香。7、按个人喜好添加鸡精或是少许许的酱油来提鲜。8、这样子一份鲜香的蒜香白菜就完成了。十九、蚝油白菜食材白菜、蚝油、盐、油、鸡粉、辣椒段、蒜末。做法1、白菜洗净切片,菜叶不切。2、准备好蒜末,辣椒段,花椒。3、起油锅倒入适量底油下蒜末,花椒,辣椒段爆香。4、倒入白菜梆子翻炒至变软,加入菜叶翻炒至变软。5、加入少许盐,三分之一茶匙鸡粉,一茶匙蚝油调味。6、大火翻炒均匀即可。二十、豆腐烧白菜食材白菜、豆腐、葱、蒜、油、盐、五香粉。做法1、白菜改刀成块。2、豆腐切条,葱蒜备用。3、锅中入油烧热放豆腐煎至金黄色盛出。4、另入油烧热倒入葱蒜炒香,放入白菜翻炒。5、白菜变软后放入煎好的豆腐条,加五香粉翻炒。6、出锅加盐调味即可。二十一、鱼香白菜食材白菜、剁椒、生抽、料酒、盐、白糖、陈醋、鸡精、淀粉、植物油。做法1、白菜取四个白菜帮清洗干净控下水,然后将两边的叶子切掉,只用白菜帮。用刀斜着片成薄片。2、小葱葱白和大蒜切碎,准备2大勺剁椒,小葱叶子单独切碎。3、小碗中放入2大勺生抽、1大勺料酒、1大勺白糖、2大勺陈醋、2大勺清水、1大勺淀粉、一点点盐和鸡精搅拌均匀待用。4、炒锅烧热加入植物油,下入葱白和蒜末、剁椒煸炒出香味。5、下入白菜片大火快速煸炒几下。6、迅速倒入调料汁煸炒均匀,最后下入小葱叶关火出锅。

大白菜的各种做法
一、白菜炖粉丝1,粉条用热水泡软洗净,过凉水沥干水。把白菜洗净切块2,五花肉切薄片3,热油,加五花肉煸到边上微黄4,加姜末,白菜翻炒到变软5,加豆瓣酱翻炒出香味6,加粉条拌均匀,加适量水烧开,加盐和生抽适量即可二、醋溜白菜主料:白菜500克 葱10克 姜5克 蒜3瓣辅料:花生油30毫升 盐5克 白糖20克 醋20毫升 酱油10毫升 味精2克步骤:1.先把白菜洗净,切成小块。2.葱、姜、蒜切碎,白糖、醋、酱油、盐、味精放到一起调匀。3.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入白菜帮翻炒。4.炒制白菜帮变软,然后放入白菜叶翻炒。5.倒入调料汁翻炒片刻,出锅装盘,即可享用。
白菜面条吃法 材料:挂面,大白菜,鸡蛋,葱,九菜,五花肉,金钩海米,花生油,香油,生抽,料酒,盐,鸡精,水等等取适量金钩海米放入碗中冲洗干净浸泡5分,控干水分,大葱剥去外皮,九菜择去老叶,分别冲洗干净切成葱花、九菜段备用五花肉适量用温水冲洗干净,切成五花肉片,鸡蛋两个清洗干净外壳的杂质,打入碗中搅散成鸡蛋液,大白菜根据自己的喜好取适量的白菜叶冲洗干净,控干水分后切成白菜丝备用热锅加入适量的花生油,把五花肉片炒出香味儿并且出油放入葱花爆香,倒入浸泡过的金钩海米煸炒一下料酒、生抽烹锅,倒入切好的白菜丝翻炒均匀,加入适量的清水煮沸,煮沸后加入适量的盐调味,放入挂面用筷子轻轻搅散防止粘连在一起煮至挂面即将成熟时,均匀的淋入鸡蛋液,用汤勺轻轻的推散使鸡蛋成熟后关火,这样可以避免糊底,关火后撒入九菜段、点几滴香油、加少许鸡精搅拌均匀即可。白菜营养价值1.大白菜的水分含量约95%,而热量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。3.大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。4.白菜含有丰富的粗纤维。白菜功效与作用1.增强抵抗力白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。2.解渴利尿 白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
可以做酸辣白菜 白菜炖粉条 白菜炖豆腐 水煮白菜 大白菜一斤,五花肉三两,粉条二两. 配料:酱油,精盐,鸡精,葱花把五花肉切成片,大白菜切成块,粉条用凉水泡着待用; 2.切好的五花肉片放到锅里再开火,把五花肉中的油逼出来,倒进酱油炒,再放大白菜翻炒,然后向锅里倒入凉水粉条,开大火,待锅开了,改用中火; 3.十五分钟后,放入精盐、鸡精,关火、起锅
一般大白菜切成小块小块,然后油热把那个蒜末炒香,然后倒下去翻炒几下下一点盐,一点鸡精就好
大白菜的各种做法醋溜白菜。白菜粉条肉。还有什么呢。素炒白菜。
白菜面条吃法 材料:挂面,大白菜,鸡蛋,葱,九菜,五花肉,金钩海米,花生油,香油,生抽,料酒,盐,鸡精,水等等取适量金钩海米放入碗中冲洗干净浸泡5分,控干水分,大葱剥去外皮,九菜择去老叶,分别冲洗干净切成葱花、九菜段备用五花肉适量用温水冲洗干净,切成五花肉片,鸡蛋两个清洗干净外壳的杂质,打入碗中搅散成鸡蛋液,大白菜根据自己的喜好取适量的白菜叶冲洗干净,控干水分后切成白菜丝备用热锅加入适量的花生油,把五花肉片炒出香味儿并且出油放入葱花爆香,倒入浸泡过的金钩海米煸炒一下料酒、生抽烹锅,倒入切好的白菜丝翻炒均匀,加入适量的清水煮沸,煮沸后加入适量的盐调味,放入挂面用筷子轻轻搅散防止粘连在一起煮至挂面即将成熟时,均匀的淋入鸡蛋液,用汤勺轻轻的推散使鸡蛋成熟后关火,这样可以避免糊底,关火后撒入九菜段、点几滴香油、加少许鸡精搅拌均匀即可。白菜营养价值1.大白菜的水分含量约95%,而热量很低。2.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。3.大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。4.白菜含有丰富的粗纤维。白菜功效与作用1.增强抵抗力白菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。2.解渴利尿 白菜干甜味、较淡、热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
可以做酸辣白菜 白菜炖粉条 白菜炖豆腐 水煮白菜 大白菜一斤,五花肉三两,粉条二两. 配料:酱油,精盐,鸡精,葱花把五花肉切成片,大白菜切成块,粉条用凉水泡着待用; 2.切好的五花肉片放到锅里再开火,把五花肉中的油逼出来,倒进酱油炒,再放大白菜翻炒,然后向锅里倒入凉水粉条,开大火,待锅开了,改用中火; 3.十五分钟后,放入精盐、鸡精,关火、起锅
一般大白菜切成小块小块,然后油热把那个蒜末炒香,然后倒下去翻炒几下下一点盐,一点鸡精就好
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白菜的做法大全
白菜的做法有很多种,比如酸辣白菜、醋溜白菜、糖醋白菜等等,这些做法也是我们在家常用的方法,而且百吃不厌。白菜价格很便宜,也是我们一年四季都离不开的蔬菜,那么我们还得学几招,让这普通的变得好吃起来,这才对得起我们的胃。在此,世界工厂食品网小编给大亲们分享几种做法简单有很好吃的做法。 醋溜白菜的做法原料:白菜帮儿、蒜瓣。干辣椒、盐、鸡精、白醋步骤:1、白菜帮儿切条,放在清水中浸泡5分钟左右2、锅里放底油,放入切好的干辣椒蒜片,炒出香味3、继续放入白醋、盐、鸡精调味,最后放入切条的白菜帮儿,翻炒数下,可以出锅了4、完成效果酸辣白菜粉丝的做法原料:白菜一棵、粉丝一把步骤:1、粉丝用温水泡起来待用2、处理白菜,不要看白菜外面蛮干净,其实里面蛮脏的,所以我把白菜叶一片一片掰下来洗的。3、洗好后,切小段,然后再洗一下。蔬菜现在农药多,多洗下没有坏处的4、锅中放水,水开倒入切好的白菜,过一下水,30秒后就可以捞出了5、锅中放底油,油热,放姜丝,葱花,剁碎辣椒,爆香一下。6、倒入焯好水的白菜,加盐煸炒,使白菜瘪下去。7、瘪下去后,加点酱油,为了有醋味当然要加醋了,然后盖盖子烧个1分钟。白菜容易出水,所以不要加水哦!8、然后加泡好的粉丝,不用刀切段了,倒入锅中,自己用锅铲把粉丝粉两段就可以了。9、再加点盐,味精,混炒个一分钟就可以出锅了。不要看我这么多图,其实做起来就是简简单单的。韩式辣白菜的做法 原料:大白菜、辣椒面、苹果、梨、姜、蒜、盐、白糖、鱼露、糯米粉。步骤:1、2、3、注意事项(1)做辣白菜的容器一定要无油。(2)虾酱、萝卜、韭菜等配料,可根据自己的口味,选择添加与否。 (3)以2棵白菜为例,用料比例大概是:图中的苹果和梨各一只,蒜半头、姜一半,辣椒粉250克,糯米粉50克,鱼露5克,盐少量。调制辣椒糊的时候,可以尝一尝咸淡。
1、栗子烧白菜 主料:大白菜心300克,栗子100克配料:火腿,竹笋各10克,湿淀粉15克,熟猪油25克,花生油125克,盐味精白糖香油各适量。做法:1.将白菜心根部用小尹削成尖形,一破两半,切成7厘米长,0.6厘米宽的白菜条(菜根处竖着切几刀,使整个菜心相连),火腿,竹笋切成排骨片每个栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可),锅内加水,放入栗子把皮煮软,趁热把栗子皮剥下。2.将花生油到入锅内,上火烧成六成热时,下入栗子,白菜,稍微炸一下,捞出控净油。3.炒锅放火上,放入猪油30克,随即下入白菜,栗子,火腿片,竹笋片,盐味精白糖用大火烧开,再用小火焖5分钟,用水调淀粉勾芡,点香油出锅即可。特点 汁鲜味美,酥烂适口。2、果汁白菜心主料:白菜心2000克配料:嫩香菜梗段,红柿子椒各100克,熬浓的桔子汁,白糖,盐味精香蕉精各适量。做法:1.将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝2.将白菜心红柿子椒丝,香菜梗段用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精,熬浓的桔子汁,白糖,香蕉精拦匀,放冰箱冷藏室内数小时,即可食用。特点 色泽鲜艳,脆嫩酸甜,清凉爽口。 这里有白菜的做法大全啊,这里有白菜的做法大全,我还是找不到白菜的做法大全,到处问哪里有的话告诉我白菜的做法大全的网址吧,白菜的做法大全挺难找的,我现在真的需要白菜的做法大全,谁要是可以找到白菜的做法大全,就告诉我白菜的做法大全网址吧,谢谢告诉我白菜的做法大全,找到白菜的做法大全挺不容易的啊,这儿有白菜的做法大全啊,这里有白菜的做法大全,我还是找不到白菜的做法大全,到处问哪里有的话告诉我白菜的做法大全的网址吧,白菜的做法大全挺难找的,我现在真的需要白菜的做法大全,谁要是可以找到白菜的做法大全,就告诉我白菜的做法大全网址吧,谢谢告诉我白菜的做法大全,找到白菜的做法大全挺不容易的啊,谢谢啊
西式腌酸白菜的做法详细介绍 菜系及功效:其他国家 家常菜谱 口味:酸咸味工艺:腌西式腌酸白菜的制作材料: 主料:圆白菜5000克(以白帮叶菜为佳)。辅料:胡萝卜200克。调料:苹果250克,茴香5克,香叶2片,干辣椒5克,胡椒粒5克,盐100克。西式腌酸白菜的特色: 清香爽口,咸鲜而酸。教您西式腌酸白菜怎么做,如何做西式腌酸白菜才好吃 1.将圆白菜、胡萝卜去根,洗净,圆白菜去老叶,胡萝卜去皮,均切成0.4厘米的丝。苹果去蒂、洗净,切0.5厘米厚的片。2.将圆白菜、胡萝卜丝入干净盆中,撒入盐、茴香、胡椒粒、香叶、干辣椒拌匀,放一层入消过毒的缸(搪瓷桶)内,然后放一层苹果片,以此方法码4层后,用力压实,缸里加消过毒的木盖,并在上面压上洗净的石头,在缸口盖上盖。放在35℃左右的温室内发酵3-4天,待白菜发酵出汤、起泡沫、出香味时,取出木盖、石头,盖上盖,放至冷库保鲜室,以3℃左右保存、待用。食用时,沥尽汤汁入盘。提示:食用时,可加入葱丝和生菜油拌匀。其有开胃、解腻的作用。常用于作为油腻较大菜肴的配菜及调配料,也常用于制作酸菜汤、焖酸白菜及酸菜沙拉等。番茄焖酸白菜的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱口味:酸甜味工艺:焖番茄焖酸白菜的制作材料: 主料:腌酸菜丝500克(见该菜制作)。辅料:净洋葱100克。调料:番茄酱100克,醋精5克,白糖50克,香叶1片,干辣椒1个,胡椒碎2克,精盐10克,鸡清汤250克(见本鲜味型),植物油100克。番茄焖酸白菜的特色: 味似荔枝,酸甜浓厚,咸鲜爽口。教您番茄焖酸白菜怎么做,如何做番茄焖酸白菜才好吃 1.将酸白菜丝挤尽水分,洋葱切丝。2.锅炙好,入油烧至五成热,下入洋葱丝炒至微黄,下入番茄酱煸出红油,再下入酸菜丝翻炒至半熟,下入清汤、香叶、干辣椒、胡椒碎、盐,盖上盖,改用中火炆(焖)熟,调入糖、醋,盛入盘中即成。提示:其常用于作为各种肉类热菜,油腻较大菜肴的配料,如制作"酸白菜焖鱼"、"酸白菜烤鱼"、"西式焖猪蹄"等等。糖醋白菜丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱口味:酸甜味工艺:拌糖醋白菜丝的制作材料: 主料:白菜嫩帮250克。辅料:鲜红尖椒丝15克。 调料:白糖40克,香醋25克,精盐3克,味精2克,香油10克。糖醋白菜丝的特色: 甜酸清纯,咸鲜爽口。教您糖醋白菜丝怎么做,如何做糖醋白菜丝才好吃 1.将白菜嫩帮洗净,在菜帮外侧顺菜帮斜剞花刀,然后顶刀切丝。2.将调料入碗调匀,下入切好的白菜帮丝和鲜红尖椒丝拌匀,腌10分钟,用筷子夹入盘中即成。提示:此菜多作为炸菜类的配碟小菜。
腌酸白菜 材料主料:白菜,食用盐做法1、准备容器:缸,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上,温度越高发酵时间越短。这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好。有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的―――一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但人们一般不喜欢用添加剂。酸菜营养价值酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效,酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质,另外酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用,酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效,其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育。 酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌。
1、栗子烧白菜 主料:大白菜心300克,栗子100克配料:火腿,竹笋各10克,湿淀粉15克,熟猪油25克,花生油125克,盐味精白糖香油各适量。做法:1.将白菜心根部用小尹削成尖形,一破两半,切成7厘米长,0.6厘米宽的白菜条(菜根处竖着切几刀,使整个菜心相连),火腿,竹笋切成排骨片每个栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可),锅内加水,放入栗子把皮煮软,趁热把栗子皮剥下。2.将花生油到入锅内,上火烧成六成热时,下入栗子,白菜,稍微炸一下,捞出控净油。3.炒锅放火上,放入猪油30克,随即下入白菜,栗子,火腿片,竹笋片,盐味精白糖用大火烧开,再用小火焖5分钟,用水调淀粉勾芡,点香油出锅即可。特点 汁鲜味美,酥烂适口。2、果汁白菜心主料:白菜心2000克配料:嫩香菜梗段,红柿子椒各100克,熬浓的桔子汁,白糖,盐味精香蕉精各适量。做法:1.将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝2.将白菜心红柿子椒丝,香菜梗段用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精,熬浓的桔子汁,白糖,香蕉精拦匀,放冰箱冷藏室内数小时,即可食用。特点 色泽鲜艳,脆嫩酸甜,清凉爽口。 这里有白菜的做法大全啊,这里有白菜的做法大全,我还是找不到白菜的做法大全,到处问哪里有的话告诉我白菜的做法大全的网址吧,白菜的做法大全挺难找的,我现在真的需要白菜的做法大全,谁要是可以找到白菜的做法大全,就告诉我白菜的做法大全网址吧,谢谢告诉我白菜的做法大全,找到白菜的做法大全挺不容易的啊,这儿有白菜的做法大全啊,这里有白菜的做法大全,我还是找不到白菜的做法大全,到处问哪里有的话告诉我白菜的做法大全的网址吧,白菜的做法大全挺难找的,我现在真的需要白菜的做法大全,谁要是可以找到白菜的做法大全,就告诉我白菜的做法大全网址吧,谢谢告诉我白菜的做法大全,找到白菜的做法大全挺不容易的啊,谢谢啊
西式腌酸白菜的做法详细介绍 菜系及功效:其他国家 家常菜谱 口味:酸咸味工艺:腌西式腌酸白菜的制作材料: 主料:圆白菜5000克(以白帮叶菜为佳)。辅料:胡萝卜200克。调料:苹果250克,茴香5克,香叶2片,干辣椒5克,胡椒粒5克,盐100克。西式腌酸白菜的特色: 清香爽口,咸鲜而酸。教您西式腌酸白菜怎么做,如何做西式腌酸白菜才好吃 1.将圆白菜、胡萝卜去根,洗净,圆白菜去老叶,胡萝卜去皮,均切成0.4厘米的丝。苹果去蒂、洗净,切0.5厘米厚的片。2.将圆白菜、胡萝卜丝入干净盆中,撒入盐、茴香、胡椒粒、香叶、干辣椒拌匀,放一层入消过毒的缸(搪瓷桶)内,然后放一层苹果片,以此方法码4层后,用力压实,缸里加消过毒的木盖,并在上面压上洗净的石头,在缸口盖上盖。放在35℃左右的温室内发酵3-4天,待白菜发酵出汤、起泡沫、出香味时,取出木盖、石头,盖上盖,放至冷库保鲜室,以3℃左右保存、待用。食用时,沥尽汤汁入盘。提示:食用时,可加入葱丝和生菜油拌匀。其有开胃、解腻的作用。常用于作为油腻较大菜肴的配菜及调配料,也常用于制作酸菜汤、焖酸白菜及酸菜沙拉等。番茄焖酸白菜的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱口味:酸甜味工艺:焖番茄焖酸白菜的制作材料: 主料:腌酸菜丝500克(见该菜制作)。辅料:净洋葱100克。调料:番茄酱100克,醋精5克,白糖50克,香叶1片,干辣椒1个,胡椒碎2克,精盐10克,鸡清汤250克(见本鲜味型),植物油100克。番茄焖酸白菜的特色: 味似荔枝,酸甜浓厚,咸鲜爽口。教您番茄焖酸白菜怎么做,如何做番茄焖酸白菜才好吃 1.将酸白菜丝挤尽水分,洋葱切丝。2.锅炙好,入油烧至五成热,下入洋葱丝炒至微黄,下入番茄酱煸出红油,再下入酸菜丝翻炒至半熟,下入清汤、香叶、干辣椒、胡椒碎、盐,盖上盖,改用中火炆(焖)熟,调入糖、醋,盛入盘中即成。提示:其常用于作为各种肉类热菜,油腻较大菜肴的配料,如制作"酸白菜焖鱼"、"酸白菜烤鱼"、"西式焖猪蹄"等等。糖醋白菜丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱口味:酸甜味工艺:拌糖醋白菜丝的制作材料: 主料:白菜嫩帮250克。辅料:鲜红尖椒丝15克。 调料:白糖40克,香醋25克,精盐3克,味精2克,香油10克。糖醋白菜丝的特色: 甜酸清纯,咸鲜爽口。教您糖醋白菜丝怎么做,如何做糖醋白菜丝才好吃 1.将白菜嫩帮洗净,在菜帮外侧顺菜帮斜剞花刀,然后顶刀切丝。2.将调料入碗调匀,下入切好的白菜帮丝和鲜红尖椒丝拌匀,腌10分钟,用筷子夹入盘中即成。提示:此菜多作为炸菜类的配碟小菜。
腌酸白菜 材料主料:白菜,食用盐做法1、准备容器:缸,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10~20度20天以上,温度越高发酵时间越短。这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好。有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的―――一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但人们一般不喜欢用添加剂。酸菜营养价值酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效,酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质,另外酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用,酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效,其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育。 酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌。

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