天天吃白菜的危害
吃白菜其实也没有什么危害，在北方冬天天天吃白菜的很多，白菜虽然便宜，但营养价值再蔬菜米确实是很高的，所以天天吃白菜也没有问题，只不过是天天吃，可能会吃腻掉吧！
早餐天天吃白菜对人有什么坏处
早餐天天吃白菜对人没有坏处。白菜的功效与作用如下： 1.增强抵抗力。白菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。2.解渴利尿。白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外白菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。3.通利肠胃。过炖煮后的白菜有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。 4.促进消化。白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺（由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤维化的一种疾病，以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。
每天吃白菜会破坏膳食均衡，会导致营养不良。人的身体，为了恢复平衡会吸收更多热量，最终导致的就是你长胖了。所以请健康饮食，不只吃单一食品。
吃的脸变绿
每天吃白菜会破坏膳食均衡，会导致营养不良。人的身体，为了恢复平衡会吸收更多热量，最终导致的就是你长胖了。所以请健康饮食，不只吃单一食品。
吃的脸变绿
白菜吃多了有什么危害
白菜虽好，在吃的时候也是有一些禁忌的，在平时吃白菜的时候，一定要记住这两点，避免让自己的身体受到伤害。 首先就是白菜的心，一定要洗过之后再吃，对于很多人，特别是年纪大的人，他们觉得白菜的心是在最里面的，是接触不到农药和外界的有害物质的，所以不需要进行清洗，但其实白菜是从白菜芯开始生长的，在这当中，也会受到肥料，接触到空气当中的细菌，所以对于白菜的这一部分也是需要进行清洗的。 第二就是隔夜之后的做好的白菜是不能吃的，很多人在之前就有吃隔夜菜的习惯，觉得扔掉的话是很可惜的，但其实白菜隔夜之后就会有亚硝酸盐的生成，对身体的健康是有害的，因此，如果我们制作好的的白菜是隔夜的，或者是放置的时间很长的话，最好还是不要吃了。
吃白菜那是一件非常好的事情，而且多吃青菜也可以给我们补充维生素和其他营养，那是对身体有益的。 但是如果一次性吃太多白菜的话，就容易导致一些问题的出现了。比如吃太多的话，容易造成肚子太胀了造成胃部部不舒服，甚至胃胀，胃痛等情况，长期下去的话，容易引起胃病。另外，如果经常吃太多大白菜的话，可能自己久了也会觉得非常烦的恶心的，因为吃一样东西太多的话，也是不好的。 所以吃什么东西都要有适量一点的，不能太多，也不能太频繁。
没什么危害，多吃白菜补充维生素，皮肤也会变好，对身体没有危害，但是不要只吃白菜，每天都要补充合适的碳水，蛋白质，脂肪等，才不会营养不良。
1、白菜含有丰富的粗纤维，含有丰富的维生素C、维生素E； 2、激素研究所的科学家发现，白菜中有一些微量元素； 3、肺热咳嗽、便秘、肾病患者多吃白菜比较好； 4、大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不宜多食。
在粮食困难的年代缺粮“瓜菜代”，吃菜代粮很普遍。但白菜水分，纤维多，蛋白质少。不能当主食？
吃白菜那是一件非常好的事情，而且多吃青菜也可以给我们补充维生素和其他营养，那是对身体有益的。 但是如果一次性吃太多白菜的话，就容易导致一些问题的出现了。比如吃太多的话，容易造成肚子太胀了造成胃部部不舒服，甚至胃胀，胃痛等情况，长期下去的话，容易引起胃病。另外，如果经常吃太多大白菜的话，可能自己久了也会觉得非常烦的恶心的，因为吃一样东西太多的话，也是不好的。 所以吃什么东西都要有适量一点的，不能太多，也不能太频繁。
没什么危害，多吃白菜补充维生素，皮肤也会变好，对身体没有危害，但是不要只吃白菜，每天都要补充合适的碳水，蛋白质，脂肪等，才不会营养不良。
1、白菜含有丰富的粗纤维，含有丰富的维生素C、维生素E； 2、激素研究所的科学家发现，白菜中有一些微量元素； 3、肺热咳嗽、便秘、肾病患者多吃白菜比较好； 4、大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不宜多食。
在粮食困难的年代缺粮“瓜菜代”，吃菜代粮很普遍。但白菜水分，纤维多，蛋白质少。不能当主食？
白菜吃多了有什么害处
大白菜味甘性微寒，清热润肺，解渴利尿且通畅肠胃。而且其微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉、蛋也比不过它。且其脂肪、碳水化合物含量较低，经常食用能提高人体新陈代谢，增强机体免疫力和抵抗力。所以白菜吃多了对身体没有什么坏的影响，不过吃多了会胀肚子。
1、白菜含有丰富的粗纤维，含有丰富的维生素C、维生素E； 2、激素研究所的科学家发现，白菜中有一些微量元素；3、肺热咳嗽、便秘、肾病患者多吃白菜比较好； 4、大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不宜多食。
1、白菜含有丰富的粗纤维，含有丰富的维生素C、维生素E； 2、激素研究所的科学家发现，白菜中有一些微量元素；3、肺热咳嗽、便秘、肾病患者多吃白菜比较好； 4、大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不宜多食。
天天吃白菜有坏处吗
不会的，因为白菜有很多功效，对于人体帮助很大： 1、 传统医学认为，白菜“性味甘、平寒无毒，清热利水，养胃解毒”，有清除体内毒素、利尿通便的作用，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症。 2、由于其含热量低，大白菜还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品。 3、大白菜中维生素E的含量比较丰富，因此是一种能防治黄褐斑、老年斑的美容养颜蔬菜。 4、大白菜除烦，可调节紧张的神经，考试前多吃一些大白菜，能以平静的心态进入考前准备。其大量的粗纤维，可以促进肠壁蠕动，防止大便干燥。 5、大白菜有抗氧化“锈蚀”的效果。女性每天吃些大白菜，可以降低患乳腺癌的危险。 6、大白菜含有的微量元素钼，能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成，是很好的防癌佳品。 扩展资料： 白菜的好处虽多，还要注意以下事项： 1、隔夜的熟白菜不宜食用：隔夜的熟白菜，即使加热后也要少吃或不吃。新鲜白菜含有大量无毒的硝酸盐类，煮熟后如放置较久，由于细菌的作用，会使硝酸盐还原成毒性很强的亚硝酸盐。因此，食用白菜最好是现炒现吃，而且要煮熟炒透。 2、腐烂的大白菜不能吃：白菜最容易腐烂，吃了腐烂的白菜之后，就会出现头晕、恶心、呕吐、腹胀、心跳加快、全身青紫，严重时出现抽筋、昏迷甚至有生命危险。 3、未腌透的白菜万万吃不得：未腌透的白菜会产生亚硝酸盐，有致癌的作用。 4、不宜烫后挤汁作菜馅用：有人喜欢将大白菜烫后挤汁，这样会使营养素大量损失。 参考资料来源：人民网-大白菜竟有7大药用功效 大白菜不能这样吃 参考资料来源：人民网-怎么腌制白菜更美味？吃白菜要注意9个禁忌
你好 白菜是百菜之王，白菜营养分析：1. 白 菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、 促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大 便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有 良好作用。2. 秋冬季节空气特别干燥， 寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰 富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可 以起到很好的护肤和养颜效果。白菜一 般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、 便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多 吃；2. 大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大 便溏泻及寒痢者不可多食。白菜食疗作 用：白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃 经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津 、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可 用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。 采纳哦
没有，但天天吃白菜总会缺乏其他的营养物质，建议还是不要整天只吃一种菜
你好 白菜是百菜之王，白菜营养分析：1. 白 菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、 促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大 便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有 良好作用。2. 秋冬季节空气特别干燥， 寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰 富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可 以起到很好的护肤和养颜效果。白菜一 般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、 便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多 吃；2. 大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大 便溏泻及寒痢者不可多食。白菜食疗作 用：白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃 经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津 、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可 用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。 采纳哦
没有，但天天吃白菜总会缺乏其他的营养物质，建议还是不要整天只吃一种菜
